XANGRI-LA

Xangri-La és un lloc fictici situat entre muntanyes asiàtiques que ha esdevingut sinònim del paradís. El nom va sorgir d'una novel·la d...

Xangri-La és un lloc fictici situat entre muntanyes asiàtiques que ha esdevingut sinònim del paradís. El nom va sorgir d'una novel·la de James Hilton el 1933, Horitzonts perduts, que recollia llegendes antigues. Xangri-La és la meta de viatges d'aventures per excel·lència, un mite similar al del Sant Graal... Potser 80 anys més tard El metge escocès Robert McCarrison hagi trobat Xangri-La, o quelcom molt similar. Aquesta noticia de la vall dels Hunza que em té fascinat, ho confirmaría. 


"La vall del riu Hunza, a la frontera de l'Índia i el Pakistan, és anomenat 'oasi de la joventut', i no és en va: els habitants de la zona viuen fins 110-120 anys, gairebé mai es posen malalts i tenen una aparença molt jove. Els habitants d'Hunza destaquen en molts aspectes entre les nacions veïnes: físicament s'assemblen molt als europeus, parlen la seva pròpia llengua - el burushaski - que no s'assembla a cap altre al món, i professen un islam especial, l'ismaelita.


No obstant això, el més sorprenent d'aquesta petita nació amagada entre els massissos muntanyencs de la regió és la seva capacitat extraordinària de mantenir la seva joventut i salut: els hunza es banyen en aigua gelada fins a 15 graus sota zero, juguen a jocs esportius fins i tot fins als 100 anys, les dones de 40 anys semblen adolescents i als 65 anys donen a llum. A l'estiu mengen fruites i verdures crues; a l'hivern, albercocs secs, grans germinats i formatge d'ovella.

El metge escocès Robert McCarrison, que va descriure per primera vegada la 'vall feliç', ha posat èmfasi que els hunza gairebé no consumeixen proteïnes. Al dia mengen de mitjana 1.933 calories, en les quals s'inclouen 50 grams de proteïnes, 36 grams de greix i 365 grams de carbohidrats.

Segons les conclusions de McCarrison, precisament la dieta és el factor principal de la longevitat d'aquesta nació, subratlla el medi. Per exemple les nacions veïnes, que viuen en les mateixes condicions climàtiques però no mengen adequadament, pateixen una varietat de malalties i tenen una esperança de vida 2 vegades més curta.




Un altre especialista, R. Bircher, va destacar els següents avantatges del model d'alimentació d'aquesta sorprenent nació: és vegetarià, té una gran quantitat d'aliments crus, les fruites i verdures predominen en la dieta, els productes són completament naturals i tenen períodes regulars de dejuni.

Sobre el secret de la seva longevitat, els habitants d'Hunza recomanen mantenir una dieta vegetariana, treballar i moure's constantment. Entre d'altres beneficis d'aquesta manera de vida figuren l'alegria - els hunza sempre estan de bon humor - i el control dels nervis, no coneixen l'estrès."

COMMENTS

BLOGGER: 3
Loading...
Need our help to upload or customize this blogger template? Contact me with details about the theme customization you need.
Nom

- DESTACADES,5,- AB1,2,- AC1,2,- ACTUAL,2,- ACTUALITAT,5,- ACTUALITAT 2,1,- ACTUALITAT 3,1,- AD1,1,- AE1,1,- ALTRES ESCRITS,3,- ANT,53,- ANTERIORS,43,- CURIOSITATS,4,- DE LA VIDA,5,- DESTACADES,7,- DESTACAT,9,- DESTACATS,64,- DESTACATS ÚLTIMS,5,- eee,3,- LAST,25,- MÉS ANT,9,- MÉS ANTERIORS,5,- MÉS DESTACADES,17,- MÉS DESTACAT,2,- MÉS DESTACATS,2,- MÉS ESCRITS,75,- OPINIÓ,1,- últim,24,- ÚLTIMS,12,- ÚLTIMS ESCRITS,12,- últimss,2,-- ACTUALITAT,1,-- ELS ÚLTIMS,1,-- H1,1,-- MÉS DESTACATS,4,-- MÉS ESCRITS,1,--- DESTACATS,1,--- ACTUALITAT,6,--- DE LA VIDA,1,--- DESTACAT,11,--- DESTACATS,5,--- H1,2,---- ACTUALITAT,2,---- MÉS DESTACADES,1,---DESTACADES,10,--ANT,2,-ACTUALITAT,1,¡,1,·· ACT 1,1,·· ACT 2,1,·· ANTERIORS,6,·· MÉS ESCRITS,2,·· NOTICIES,3,·· OPINIÓ - POLÍTICA,3,···INFORMACIÓ,5,··CULTURA,4,*,5,* MÉS DESTACADES,1,* ALTRES ESCRITS,2,* ANT,9,* DESTACAT,2,* DESTACATS,24,* ÉS DESTACATS,2,* MÉS DESTACAT,1,* MÉS DESTACATS,1,** ACTUALITAT,1,** DESTACADES,2,** DESTACATS,2,**DESTACADES,2,**DESTACATS,4,#ACTUAL,2,1,38,100,10,11,6,110,4,111,5,120,14,20,4,22,32,23-F,1,30,5,33,25,333,3,35,40,40,6,444,46,48,1,50,35,55,5,60,5,80,5,90,115,A,22,A1,1,aa,6,aaa,1,AALTRES ESCRITS,1,AB1,1,ABS,25,AC1,1,ACTUAL,3,Actualidad,3,Actualitat,84,ACTUALITAT 2,3,AD1,1,ADIF,1,advocats,1,AE1,1,AENA,1,afo,2,AFORISMES,7,AFORISMOS,3,African Cities,8,agressió,1,aigua.embotellades,1,Alewat,1,ALTRA VOLTA UN NOU NADAL...,1,ALTRES,7,ALTRES ESCRITS,12,ALTRES ESCRITS DESTACATS,34,amnistia,1,amor,1,anorreament,1,ANTERIORS,127,antics,13,aprenents de bruixot,1,AQUÍ UN QUE NECESSITA AJUT INFORMÀTIC,1,armes,1,assedegats,1,assessors.,1,autonomies,1,AVT,1,B,4,B1,2,bandera,1,bandera.,1,barbàrie,1,barra,1,barroeria,1,bb,14,BB1,1,bbb,1,BBV,3,bellesa,1,bel·ligerància.,1,Benedicto,1,benefici,1,Benet,1,Bermudez,1,BIS,4,bisbes,1,BLOC D'ACTUALITAT,1,blocs,1,BLOCS MEUS,8,Bmusik,22,BON,1,BON ANY 2010,1,Bounty,1,Bragam,11,Browser,3,budaya,2,Bush,1,business,1,C,13,C1,1,cachondeo,1,cadàver polític,1,cadena.,1,cagarrinoide.,1,caïnites,1,call,3,campanya,1,Candel,1,canonades.,1,canvi climàtic,1,canviar,1,capçalera,1,capità,1,capitana.,1,capteniment.,1,CAROUSEL POST,6,carrer,1,CAS,30,cassolada,1,CAST,22,CAT,35,Catalunya,1,catastrofisme,1,categoria,1,ccc,1,ceceo,1,centredreta,1,Champions.,1,Chantal Sébire,1,charlatans,1,circ,1,Cirici,1,ciutadans. Hipercor,1,coincidències,1,coll,104,COM ANEU DE SALUT?,1,competència,1,competències,1,conciliadors,1,CONCURS PER UBICAR EL MAGATZEM DE RESIDUS,1,conéixer.,1,connivència,1,contracte,1,contrapoder,1,convergenticidi,1,conxorxa,1,cop d'estat,1,Cope,1,COSES DE LA VIDA,76,cràpules,1,crims,1,criteri,2,culpes,1,cultura,42,CULTURA - OPINIÓ,29,CULTURA I OPINIÓ,43,D,9,D'ESTUDIS UNIVERSITARIS D'OPINIÓ I ENQUESTES,1,D'UN FUTUR IMPERFECTE,1,D1,23,DARRERS,134,davallada,1,ddd,1,DE LA COSA AQUESTA DEL COTILLÓ,1,DE LA VIDA,115,debat,1,decebedora,1,decebuts.,1,decimonònic.,1,DEIA,17,DEIEM,62,demagogia,1,desencís,1,desfeta,1,deslleial,1,DEST,15,DESTACADA,16,DESTACADES,1,DESTACAT,73,DESTACAT 1,2,DESTACATS,12,DESTACATS ÚLTIMS,24,destakats,6,destrucció,1,deures,1,digital,1,discurs,1,displicència,1,dolar,1,DOS,5,dret,1,duodenal,1,E,20,ecológic,1,ecologistes.,1,educació,1,EE1,2,eee,1,EL DÍA QUE VA NÈIXER MERITXELL,1,ELLS,1,ELS ESPANYOLS S'ENGREIXARÀN UNA MITJANA DE TRES QUILOS PER AQUESTES FESTES,1,embogit,1,endogàmia,1,enginyers,1,entelèquia.,1,enterrar,1,entrellums,1,ES,4,ESCRIT DESTACAT,5,ESCRITS,17,ESCRITS ANTERIORS,83,ESCRITS ANTERIORSS,10,esglesia,1,espavilats,1,esquadra i cartabón.,1,euro,1,European Cities,6,EVOCACIÓ DE NADALS PASSATS,1,extorquir,1,F,3,F de B.Moll.,1,F1,2,fanfàrries.,1,fariseus,2,farsants,3,Favourite,5,Featured,10,Features,1,feixistes,1,feminicida,1,fera ferotge,1,festa,1,fet diferencial,1,FFF,1,FI DE LA CITA,114,FIN DE LA CITA,2,fira.,1,fites,1,FPR,177,fulles d'afaitar,1,G,11,G1,21,GALTRES ESCRITS,1,garrofes,1,gent,1,gest,1,gestoria,1,GG,4,Giscard.,1,governar,1,guerra,1,H,2,H1,8,health,1,HH,4,hipòcrites,1,hipócrites.,1,Hispanidad,1,honest,1,HUB,1,human,4,I,31,idioma,1,ignorància,1,il·lusió.,1,immigració,1,inanició,1,incert,1,incompetències.,2,incompetent,1,independència,2,independentisme,1,individu.,1,indolència,1,INF,3,INFORMACIÓ,5,inhibidor,1,innocència,2,innocentada,1,innùtil,1,inquisició.,1,integració,1,integrisme,1,intolerància,1,Iraq,1,J,4,Joan Pau II,1,JUAN,21,justicia,1,justificació,1,JUTGES,1,K,11,KOSES DE LA VIDA,9,Kuliner,57,Kultura,7,L,18,l'home,1,LA INCULTA CULTURA DEL... NO,1,label1,1,label10,3,label11,12,label12,24,label2,6,label3,8,label4,1,label5,7,label7,7,label8,25,label9,9,LAMESVISTA,1,Laporta.,1,last,121,LASTLAST,4,LASTN,16,LASTULTIM,18,LITE,15,LITERATURA,2,llei,1,lletraferit,1,llibertat,3,llibertat.,1,lliga,1,llums,2,LO TARTER DELS MINAIRONS,1,LoadMore,1,LOVE ON THE ROUTE 66,1,M,186,magazine,8,Magdalena,1,marge,1,maslast,1,matí,1,mediocritat.,1,menor d'edat,1,mentider,1,MÉS - ACTUALITAT 3,2,MÉS ACTUALITAT,10,MÉS DESTACADES,13,MES DESTACATS,5,MÉS DESTACATS,18,MÉS ESCRITS,225,MÉS ESCRITS ANT,21,MÉS INFORMACIÓ,6,mesopotàmia,1,ministre,1,Miracle,1,missió,1,mite,1,MMM ALTRES ESCRITS,3,MMM DESTACAT,1,mocador,1,monopolis,1,mort,1,mossos,2,Motion,2,Mualaf,10,MULTADA L'ESCOLA DE CRIMINOLOGIA,1,n,1,nació,1,nacionalista,1,nasti de plasti,1,necis,1,negoci.,1,Nepal,2,neteja,1,NOSALTRES ELS BLOCAIRES,1,noticia,1,NOTICIES,5,NOTS,2,NOU,4,nouvinguts,1,NOVEL·LES OBLIDADES,1,objecte,1,obscens,1,obsessiva.,1,odi.,1,ofertes,1,ombra,2,ombres,1,oncle,1,ONE,1,OPIN,4,OPINIÓ,20,opinió i actualitat,4,OPINIÓ SOBRE LES MASSES,1,oposició,1,orenetes,1,pa.,1,paciéncia.,1,país,2,pallassa,1,paó,1,parlar,1,passat,1,patria,1,patries,1,pau,2,pau.,1,pedagogia,1,peix al cove.,1,pell freda,1,pepe,6,perfil,1,periodistes,2,petit,1,poca-vergonyes,1,poder,1,POLI,4,policía,1,POLIS,7,POLÍTICA,39,POLÍTICA DE CAMPANAR,1,pont,1,possible,1,POST,2,POST DESTACATS,60,PP,1,practic,1,prejudicis,1,preservar,1,privada,1,privatitzar,1,professional,1,provincianisme,1,pública,1,Pujol,1,Pulitzer,1,QUE MARAVILHA,1,racisme,1,radial,1,rapinyaires.,1,Raza,1,RE1,9,Recent,15,recomanar,1,rellegir.,1,Renfe,1,responsabilitats,1,responsable.,1,rodalies,2,runes,1,sacrificis,1,SAFIDEBARACAFALAUFI,8,SAFO DESTACAT,2,SAFO ALTRES ESCRITS,1,SAFO DESTACADES,1,Sal Mineo,1,Sales,1,sang freda,1,SANTA PALOMA DEL GRAMO LIMPIO...,1,SBD,3,seg,3,SEGONS UN ESTUDI,1,sentit comú,1,servituts,1,Shakespeare,1,si,1,sinistre,1,Sirera,1,SLIDE,4,sms,1,sobiranisme.,1,SOBRE FAMILIES TRADICIONALS,1,solidari,1,solidari.,1,SONGORO COSONGO,1,sorneguer,1,sospitós,1,subespècie,1,sucessor.,1,suïcidi,2,talante,1,tarannà,2,tatuar-se.,1,Tejero,1,terrorisme.,1,the last penultim,36,titella.,1,Titular de la noticia,7,TopDownload,5,tòpics,1,Tours,4,tragedia,1,trànsfugues.,1,transparència.,1,trasgénics,1,TRES,15,treva,1,tril·leros,1,tripìjocs,1,TU,1,TUO,2,TUOS,1,u,2,UAN,2,ue a,1,ÚLTIMSS,10,ultraconservador,1,UN,4,Unamuno,1,utopies.,1,Vall d'en Bas.,1,velocitat limitada.,1,viatjar,1,VIBRANT DISCURS DE NADAL DE L'HOME ESTÀTIC,1,Victoria,1,Vietnam News,1,Vietnam Travel News,5,vigilats,1,violencia,1,virrei,1,VISTS,3,VOL 253 NORTHWEST AIRLINES,1,vols barats,1,xacra,1,xacra.,1,xancletes,1,xavalla,1,Xèquia,1,Xirinacs,1,Z1,2,
ltr
item
BLOC D'EN FRANCESC PUIGCARBÓ: XANGRI-LA
XANGRI-LA
http://4.bp.blogspot.com/-Ol9Zao8lgfw/VA4Nk31LzSI/AAAAAAAD8MQ/sJIaojCCrEM/s1600/1763d633262b676621b016667322b216_article630bw.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-Ol9Zao8lgfw/VA4Nk31LzSI/AAAAAAAD8MQ/sJIaojCCrEM/s72-c/1763d633262b676621b016667322b216_article630bw.jpg
BLOC D'EN FRANCESC PUIGCARBÓ
https://blocfpr.blogspot.com/2014/09/xangri-la.html
https://blocfpr.blogspot.com/
https://blocfpr.blogspot.com/
https://blocfpr.blogspot.com/2014/09/xangri-la.html
true
33601624
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts MÉS MÉS Reply Cancel reply Delete - Home PAGES POSTS MÉS RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Diumenge Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diu Dill Dim Dim Dij Div Dis Gener Febrer Març Abril Maig Juny Juliol Agost Septembre Octubre November Decembre Gen Feb Mar Abr Mai Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy