L'acció de parlar només amb un mateix és un procés natural que es dóna a la humanitat des de l'antiguitat. Pot repercutir beneficiosament al teu organisme sempre que ho facis de la forma correcta que assenyalen els experts. Això es pot aprendre i si mai no t'ho has plantejat potser ha arribat el moment.

Psicòlegs especialistes en Trastorns del Neurodesenvolupament, com el professional Adrián Garrido de l'Institut Centta, consideren que els beneficis de parlar només sobre la salut són destacables. Adrián Garrido ressalta que «quan aquestes converses amb nosaltres mateixos són sanes, els beneficis s'evidencien en la millora de la capacitat de memorització, d'atenció, de presa de consciència i es pot convertir en una eina de motivació, entre d'altres. Una de les recomanacions que utilitzo més quan algú acudeix a la meva consulta és que es potenciïn el que m'agrada anomenar com 'cites amb un mateix'. Per això, prèviament, cal aprendre com fer-les de la manera correcta. Tot i això, quan el dominem, els beneficis parlen per si sols”.

Però, i és que sempre hi ha un fotut però. Abans, pel carrer només parlaven sols els bojos, o un veí argentí que tenia al meu barri que a les sis del matí es passejava recitant Shakespeare, fins que un mal dia es va suïcidar. Però ara, el carrer està ple de gent que - presumptament - parla sola, i ja que el presumpte avui dia cotitza a l'alça per si de cas; pero resulta que aquesta gent no parla sola, sinó que està connectada a aquest artefacte infame que és el telèfon mòbil. Les senyores de la neteja dels carrers de l'ajuntament de Sabadell en la seva majoria estan tota l'estona ¡dale que te pego' (dóna-li que t'enganxo) parlant amb algú des del seu artefacte, el que fa dificil saber qui parla sol i qui amb altri, i això em remet a un cas personal que vaig experimentar anys ha, sobre una d'aquestes senyores i que vaig reflectir en un senzill poema.




La dona que neteja el carrer
s'està prenent un tallat,
mig avergonyida confessa:
no sé on he deixat el carro.
Silenci entre els parroquians
Penso que té problemes
que necessita explicar i,
qui millor que un desconegut
confessor de tallat compartit
l'atendrà amb més cura que els seus.
Un amic desconegut
que podria aconsellar-la
des del no compromís.

Mentre estic en cabòries a l'ús,
la dona que neteja el carrer se'n va.
La retrobo més tard escombrant
les fulles caigudes de la tardor,
que guarda al carro que ja ha trobat
i amb elles - probablement -
arrossega il·lusions i somnis,
que amb el pas dels anys,
s'han anat esmerçant.

* * *